健康 テレワークで生じた肩こりやストレートネックの痛みを和らげたい
最近私の会社でもテレワークが導入され、ひたすら机に向かう日々が続いています。通勤時間や他人の目を気にしなくて良いので、とても快適だなと感じていたテレワークなのですが、思いがけないところに不調が出てきました。肩こりや腰、胸の痛みが出てくるよう...
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健康 眠れない夜を解消したい
疲れているのに深夜になっても眠れない。これではいつまで経っても睡眠不足。そんな日に限って、スマホを開いては「夜眠る方法」、「夜眠れないストレス」などと検索してませんか。検索してる間にもどんどんと目が冴えていって、いつの間にか深夜2時を過ぎて...
健康 喉が痛くないのに咳が止まらない
ただの「風邪」でしょ。そう思っていたら、全然違っていたという体験をしました。年齢を重ねていくと、自分の風邪のパターンがわかってきます。私の場合は、口内の上が痛くなり、乾いた感じから始まり徐々に扁桃腺が腫れて熱が上がります。会社の冬季休暇を終...
仕事 タイミーでアルバイトしてみた
日雇いバイトができるアプリのタイミーを使ってアルバイトをしてみました。アルバイトと聞くと、仕事を覚えられるかや人と上手くやっていけるかなどの不安があって、なかなか参加するのも躊躇してしまいますよね。タイミーに対しても、私はそれはちょっと心配...
日記 小さいお財布
会社でのランチや、週末のちょっとした買い物用に小さいお財布を買いました。昔なんかの雑誌で、風水的に長財布の方が良いと買いてあったのを読んだことがありました。それ以降、長財布ばかりを使用してきたのですが、どうしても手ぶらや小さな鞄だけを持ち歩...
日記 驚愕の査定結果（悪い意味で）
本日、2週間くらい前に送っていた買取王子へ送った買取品の査定結果が届きました。送ったのは、以下の内容となります。・あの花のめんまのフィギュア・3回しか使用していない、GIROのスキー用のヘルメット・TheNorthFaceで購入したロングT...
日記 運動不足の恐怖
緊急事態宣言が解除されてからの初めての週末を迎えました。緊急事態宣言を受けてから、ほとんど部屋にこもりっきりの生活を送っていたため、久しぶりに腹筋ローラーとジョギングを30分やってみることにしました。学生時代は、陸上で少し走っていたこともあ...
ファッション ジャージでもおしゃれに
着ていて楽なジャージですが、「スポーツするとき以外はちょっと」「ジャージってうまく着こなせない」という人のために、ちょっとしたお出かけで使用したいジャージを紹介したいと思います。基本的には、ジャストサイズかワンサイズ大きめで上下1:1の感じ...