日記 【災害の備え】キャンプで使えるコールマンのパネルランタン
キャンプや川辺での花火などのイベントで便利なランタン。 地震や大雨などの自然災害による停電などに役に立つ、バッテリー式のランタンについてまとめてみました。 COLEMAN クアッドマルチパネルランタン キャンプ用品のCOLEMAN(コールマ...
日記 
健康 【朝活】朝早く起きる習慣を作る方法
これまで、スッキリが終わる頃に起きて学校へ行く生活でした。 そんな私が社会人になり、出社ギリギリまで寝てしまう朝から、朝6時台には起きて活動できるようになるまでに試したことを紹介します。 ・電車通勤をなくす ・着替えや朝ごはんを決める ・や...
健康 親知らず抜歯後に難なく過ごす為に用意しておきたいもの
親知らずの抜歯は、想像以上に辛いものです。 特に術後3、4日間は、特に痛み止めを片手にとにかく痛みに耐える日々です。お腹も減るのですが、出血の恐怖と術後の痛みで食べたいものを食べられる状態でもありません。 そんな状態なので、食べ物や入院中や...
ファッション 【バンド交換】Apple Watchで普通の時計のバンドを使用する
iPhoneとの連動、Apple Pay、Air Podsとの連動に加えて、シンプルなデザインで様々な服装に合わせやすいApple Watch そんなApple Watchですが、手首に巻くベルト、バンドだけは制限があります。 ・ベルトのバ...
健康 【いくらかかる？】歯医者の定期検診にかかる費用と時間
自分ではなかなか健康状態に気付くのが難しい「歯」 そんな歯の健康は、定期検診で気付くことができます。 今回は、そんな歯の検診を実際にしてみてかかった費用や、必要な理由、初期虫歯にかかる費用などをまとめてみました。 検診が必要な理由検診にかか...
健康 【膝の痛みを解消】ジョギングで生じた痛みがおさまった方法とサポーターの紹介
夏になったのと、まだまだコロナが落ち着かない世の中である為、ジョギングする機会が増えました。 しかし、せっかくやる気を出して取り組んでも、ジョギングにより生じる膝の痛みが邪魔をすることありますよね。 今回は、私が膝の痛みを生じた際に試したこ...
ファッション 【臭い対策】足の臭いをわからなくする為の5つのアイテム
季節問わず私たちを悩ませる足の臭い。 周りの人は、その臭いにわからないのか、そうではないのかが気になって、仕事や飲み会に集中できないこともありますよね。 そんな日々働く私たちの悩みとなる足の臭いですが、汗のせいだと思っていませんか？ 今回は...
ファッション NIKEで好きなスニーカーを作って購入する方法
エアジョーダンやエアマックスなど、NIKEには魅力的なモデルがたくさんあります。 でも、人気のあまり中々、自分の好きなモデルやカラーのスニーカーを入手するのが困難です。 他にも入手だけではなく、次のような悩みもあるかと思います。 ・定価でな...
ファッション 1000円カットで失敗しない頼み方
金欠や他のことにお金を回したい方、普段の美容室にかける費用を1000円カットで済ませることをおすすめします。 今回、1年前までカラーなどを合わせて1万円以上かけて、毎回美容室に通っていた私が 1000円カットに乗り換えて納得のいく仕上がりに...
健康 【案外楽勝】ずっと迷っていた歯医者さんに行ってみて
1年ぶりに歯医者に行ってきました。 費用面や治療の不安があって、歯医者さんに行くのをためらわれている方。 学生以来ほとんど行ったことがない方などの、不安の解消に繋げられればと思います。 予約内容 今回は、検診と歯のクリーニングを予約しました...