日記

【身軽になりたい】物欲によって自分の理想が失われていく今の状況を考えてみた

部屋を見渡すと「多すぎるくらいの物に囲まれている」そう感じることがあります。 特に休日はゆとりのある空間でのリラックス時間を求めているのに、現実はそうは行かないです。 私は今この問題をどうにか解消したいと考えていて、その方法をYoutube...
健康

【 Web1.0からWeb3.0までを知る】ゲームでNFTを私生活に取り入れる?

最近よく聞くNFTってなんなんだ? 運動ばかりで、脳がカチカチ化したしてしまって、最近の情報に遅れをとってしまうってことありませんか? なんなら私は、どんどん出てくる新しいワードに、少しストレスすら感じています。 身体やメンタルのことばかり...
日記

【どこで処分したらいい?】めんどくさがり屋のためのおもちゃ買取

入居したての頃、あれだけ広かったはずの部屋、年月を重ねることに窮屈に感じませんか? 一度部屋を見渡してみてください。 テーマパークで買ったお土産、ショッピングモールで集めたガチャガチャ、フリマサイトで収集したフィギュア。 それは、今も手にし...
日記

【セカストではどうなる?】かつて10円査定されたカバンは売れるのか?

公共料金の値上げ、食費・生活用品の値上げ、社会保険料の値上げ。 物価高と手取りの減少により、私たちは日々の生活の中で、さまざまな当たり前の見直しが必要になっています。 会社員になったらビジネススーツと革の鞄、私も社会人になって十数年。 当た...
健康

【これなら継続できる】運動後のだるさをとるプロテインの置き換え

引っ越してきてから、地域の方々と一緒にフットサルなど、運動が定期的にできるようになってきました。 デスクワークや日々のストレスから、身体の硬直感や心のケアに良いとされる運動。 でも実際は、翌日以降に訪れるだるさや筋肉痛の方が、はるかに酷いこ...
仕事

【充電をもっと気軽に】Apple Watchを使って集中環境を作る

「今の人は、走馬灯がスマホの画面しか出てこない」ローランドさんがふと放った一言(ニュアンス) 今でも印象に残っている言葉です。 自宅での家事や仕事をしようとしている時、作業中などついついスマートフォンを触ってしまいますよね。 私は仕事や家事...
日記

【心配なんていらなかった】イープラスの払い戻しは全然難しくない

先月ずっと楽しみにしていた屋外イベントが、現地についてすぐに大雨に見舞われ中止になってしまいました。 運営側もなんか粘りに粘って、トークや音楽で繋いでくれてはいたのですが結局、開会宣言を聞くことはありませんでした。 中止になったチケットは払...
ファッション

宅配買取ってどう?

季節の変わり目はお気に入りのブランドの新作情報を見て、あっ!これ欲しいなーと思うことがよくありませんか? そんなとき、よく私は「今持っているアレと交換できたらなー」なんて想像から、思い切ってフリマサイトを使って出品します。 買取はとにかくめ...
健康

【ダラダラ改善】一人の休日をリフレッシュに全振りするために始めたこと、やめたこと

ここ1年ほど、気持ちがちょっと落ち込んでいることを少し実感できるほど、平日と週末の上手な使い分けができていませんでした。 そんな中、身体のように気持ちも鍛えられてきたなと実感できる取り組みがあったので、紹介します。 (adsbygoogle...
日記

【休日に行動ができない】やることがない、動かない、つまらないをなくす行動を考える

毎週、毎週。私たちは持っている休みの倍以上の時間を、日々仕事に充てています。 そんな「休日」もいざ迎えてみると、なんだかダラダラ過ごして、もう夕方なんてことありませんか? せっかくの休日が「特にやることがない」、「つまらない」となる原因を振...