日記

【体験談】初めての引っ越しの後悔と注意点

今回、初めてちゃんとした引っ越しをしました。 その中で、迷ったこと、危なかったこと、良かったことをそれぞれまとめてみました。
健康

【仕事の集中】環境が変わって集中できない期間に試したい朝ラン

在宅ワークのマンネリ化と、長期にわたる引きこもり状態により、集中力の持続が短くなってきました。 今思うと、休日や仕事終わりに遊びに出かけたり、食事に出かけるなどで、リフレッシュができていたのだなと感じています。
日記

【感動のカテゴライズ】1日外出録ハンチョウを読んで探った感動のトリガー

埼玉2002スタジアムで行われた高校サッカー選手権大会の決勝。 PKの末に、山梨学院が今シーズン無敗で、今大会に望んだ青森山田に勝利しました。 映画やドラマの感動的なシーンや、役者さんの演技では、逆に感動できない。
健康

【簡単】乾燥に負けない、ベタつき肌への対策

ことのはじまり クリスマスが近づいたある日、友人から中学校の同級生でちょっと集まってみよう。 こんな話が来ました。
日記

【ていねいな暮らし】わたしなり過ごし方【コロナ禍で変わった生活】

ていねいな暮らしって? ていねいな暮らし。ここ数年の間でよく耳にするようになった、この言葉。 私は、次のようなものを連想していました。
日記

人と比べることに疲れた時に読みたい本

緊急事態宣言、外出の自粛、収入の減少。 昨今の私の生活は、これまでのようなものとは大きく変わっていきました。 変化によって生まれた弊害と、それを軽くしてくれた本を紹介します。 なんとなく抱えている、モヤモヤや不安、ストレ...
健康

【歯茎の炎症】歯医者さんへ行くまでの過ごし方【腫れた歯茎の治療体験】

奥歯の歯茎の腫れを歯医者さんを予約するまで、なんとか激痛を避けて過ごした記録です。 ある朝起きたら、舌で触れるとちょっと腫れている?という状態になりました。 しかしながら、痛みは発生していないのと、見た目もちょっと腫れているか...
日記

【趣味を見直す】借金返済を目標にお金をかけない趣味を作る

お金が貯まらず、奨学金やカードの支払いなどで毎月苦しい思いしています。 学生時代に借りた奨学金や、20代に洋服の購入に使った分割払いのツケが現在、私を苦しめています。 自業自得なので、少ない給料からちょっとずつ返しす生活を送っ...
日記

【テレワーク】自粛生活で気がついた新しい人との関係性

テレワークと自粛による帰省などを控えた生活を半年以上続けています。 テレワークや自粛は、私にとってはとても辛い期間でした。 テレワークそのものは、朝の過ごし方が楽になったり、有効な時間が増えたりと 生活リズムが整いとても...
ファッション

【ダラダラとおさらば】ヒートテックプラスアルファで乗り切る冬

気温が一気に下がると、布団から出られない、やっと出ることができてもヒーターの前から動けない。 そんな冬を今シーズンも迎えてしまいました。 しかし今年は、去年までのダラダラした冬とおさらばするべく、服装から見直してみることにしま...
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